Nieuwste Foto's
Navigatiemenu
Nieuws
12-11-2012
Stage 4 november 2012
Afgelopen zondag 4 november is er wederom een succesvolle trainingsstage georganiseerd in de gymzaal van Heksenberg. Met tig sporters uit Nederland, Duitsland en Belgie was het behalve een leerzame ook een gezellige stage waar traqiningsarbeid hand in hand ging met een glimlach. Onder leiding van grootmeester Seo Myung-Soo werd er taekwondo en hanguldo getraind.
Behalve basistechnieken voor de lagere banders werden ook uitgebreide combinaties van zelfverdedigingstechnieken doorgenomen. Hierdoor konden ook de zwarte banders hun vaardigheden verbeteren. Tijdens de taekwondo training werd tevens veel geoefend met kussens en zakken. Hierdoor wordt met name spierkracht, snelheid en souplesse getraind. De dag werd afgesloten met een uurtje Koreaanse taal. Enkele basis zinnen werden behandeld zodat een ieder die de les goed gevolgd heeft, in Korea kan groeten en zichzelf kan voostellen. Voor de liefhebbers komt hier nog een vervolg op.
Samengevat was zondag een leerzame dag op zowel lichamelijk als geestelijk gebied.
Behalve basistechnieken voor de lagere banders werden ook uitgebreide combinaties van zelfverdedigingstechnieken doorgenomen. Hierdoor konden ook de zwarte banders hun vaardigheden verbeteren. Tijdens de taekwondo training werd tevens veel geoefend met kussens en zakken. Hierdoor wordt met name spierkracht, snelheid en souplesse getraind. De dag werd afgesloten met een uurtje Koreaanse taal. Enkele basis zinnen werden behandeld zodat een ieder die de les goed gevolgd heeft, in Korea kan groeten en zichzelf kan voostellen. Voor de liefhebbers komt hier nog een vervolg op.
Samengevat was zondag een leerzame dag op zowel lichamelijk als geestelijk gebied.